经历过漫长而艰难的一天，你终于可以回家好好地休息一下了。这时候你的身体确实需要一种简单有效放松的方法，而你会在热气腾腾的浴缸中找到慰藉。好好泡个热水澡是消除一天疲惫的最好方法之一。#秋季沐浴#
虽然沐浴露或者香皂是很好的沐浴伴侣，但是实际情况是天然油更好，因为它们充满芳香和养分，无任何化学物添加剂，更不会刺激到你的肌肤。现实中有太多令人惊叹的精油可供选择，你可以亲手制作也可以在商店或者网络上购买到它们。这些精油甚至可以达到或减轻身体疾病，平稳情绪的作用。最最重要的是它们非常健康，且味道更加好闻悠久！
薰衣草油
薰衣草油非常适合在你急躁或者不安的时候用，因为它的香气具有自然镇定能力。每天晚上将此油作为日常护理的一部分，或在压力特别大的日子里，将其作为拯救自我的法宝。
柠檬油
如果你想在睡前恢复活力，那么选择柠檬油吧。柠檬油具有令人振奋的气味，它可以使毛孔恢复活力，同时又是一种出色的排*剂。如果你正在寻找一种具有抗真菌特性的沐浴用品，下次洗澡时记得在浴缸中添加柠檬油。
乳香油
乳香油可促进心情舒畅，减少精神创伤。它还可用于护理所有不同类型的皮肤。因此，每当你在为肌肤和心灵寻找舒缓的精油时，请选择它。
椰子油
椰子油享誉全球，它对人体有众多健康益处，许多家庭都在使用它。在你沐浴时，它是一种非常不错的添加剂。因为它具有很高的保湿性，可以缓解轻度的皮肤刺激。强烈建议皮肤干燥的人使用该油。
檀香油
檀香油可以帮助提高肌肤机敏性。其强大的香气和惊人的健康特性使其成为最健康的抗炎剂。当你需要唤醒麻木的机体，提高敏感性时，请找到檀香油。它有非常大的乐趣哦！
洋甘菊油
洋甘菊具有多种保健功效。它的精油对于缓解压力舒缓神经有非常有效的作用，它有强烈的助眠效果，对失眠群体帮助非常大。洋甘菊是你整夜酣睡的最佳选择。
荷荷巴油
荷荷巴油对皮肤有很大好处。这种油有助于祛除皮肤死皮，但是皮肤干燥者使用它一段时间后皮肤发现发红现象，因为你的新皮肤非常的嫩。荷荷巴油甚至可以帮助治疗湿疹和其他皮肤疾病。
罗勒油
罗勒油在洗澡时用来改善和控制情绪波动。它还可以提高精神敏锐度，减轻肌肉疼痛和偏头痛，并缓解焦虑和抑郁之类的状况。罗勒精油是一站式舒缓身体的必备良品，很容易成为日常洗浴的首选。