中医体质是指在个人性命进程中，在先天天赋和后天得到的底子上体现出的形态机关、生理成果和心绪形态方面归纳的、相对波动的特性。中医学中普遍觉得体质分为九种，如阳虚质、阴虚质等。咱们通常可用方药举办必定的诊治，不同体质的人有不同的适当方药，下文为您逐个路来。
01舒适质
这类体质，人体阴阳处于相对均衡形态，即《内经》所谓“阴平阳秘，精力乃治”。这类人群，能否还需求疗养？
笔者觉得基于体质的可变性，舒适质在某些前提影响下，也可转换成偏畸体质，因而采用恰当方药举办疗养，坚固原有的平常体质，避免向反常体质转折，也应属于“治未病”的范围。经过疗养，还也许收到抗老防衰，祛病延年的结果，何乐而不为。
笔者的阅历，所用方药当以调补阴阳气血为主，三才汤不失是较为有用的丹方。
三才汤：吴鞠通《温病条辨》方。由人参、地*、天冬三药构成，离别代表天、地、人三才，故称“三才汤”。吴氏原治暑温日久，气阴两伤之证。因其具备补益气阴的影响，故调用于舒适质的疗养，亦很是适当。
02气虚质
这类体质临床较为常见，其疗养办法当以健脾补气为主。盖脾为气血生化之源，乃“后天之本”，经过补脾，可增进机体对养分物资的消化和汲取，气血生化由是而充溢，进而到达补气的宗旨，改正机体“气虚”的形态。普遍采用四正人汤、补中益气汤。
笔者自拟方：*参15g，炒白术9g，*芪15g，陈皮6g，茯苓9g，怀山药15g，炙甘草6g。
本方系四正人汤合参苓白术散化裁而成，成果健脾益气，临床利用对气虚体质有较好结果。
03阳虚质
其疗养办法当以温补肾阳为主。因肾为元阳之源，五脏六腑之阳概禀于此。因而经过补益肾阳，可到达和煦浑身阳气，促使脏腑生理成果的影响，以改正阳气偏虚形态。普遍采用金匮肾气丸、右归丸。
笔者自拟方：熟地*15g、怀山药15g、萸肉9g、枸杞子12g、菟丝子12g、杜仲12g、鹿角霜6g、仙灵脾9g、炙甘草6g。
本方系右归丸化裁而成，成果温补肾阳，临床利用对阳虚体质有较好的结果。
04阴虚质
其疗养办法当以滋润肾阴为主。因肾为元阴之源，五脏六腑之阴概禀于此。因而经过滋润肾阴，可到达滋润浑身阴液，使脏腑得以濡润的影响，以改正阴液偏虚形态。普遍采用六味地*、左归丸、大补阴丸。
笔者自拟方：生地*15g、怀山药15g、萸肉9g、莬丝子9g、鹿角霜9g、川石斛9g、麦冬9g、知母6g、龟板12g、女贞子10g。
本方系六味地*丸合大补阴丸化裁而成，成果滋润肾阴，临床利用对阴虚体质有较好的结果。
05痰湿质
其疗养办法当以化痰祛湿为主。因脾主运化，若脾失健运，就会积湿生痰，长此以往，而成痰湿体质。因而化痰祛湿当侧重疗养脾胃，调解中州。普遍采用二陈汤、平胃散。
笔者自拟方：制苍术9g、制川朴6g、陈皮6g、茯苓9g、米仁15g、泽泻9g、制半夏9g、焦山查12g（若体态肥胖者，可加干荷叶9g）。
本方系平胃散合二陈汤化裁而成，成果祛湿化痰，临床利用对痰湿体质有较好的结果。
06湿热质
其疗养办法当以清化湿热为主。因湿乃黏腻之邪，湿与热合，如油入面，胶结深刻。因而关于该类体质的疗养，应仿叶天士“或通风于热外，或渗湿于热下，不与热相搏，必将孤矣”的名论，增进两邪离开，则湿热易化。同时还应差别湿与热之孰轻孰重，投以响应方药。普遍采用藿朴夏苓汤（湿重）、连朴饮（热重）、甘霖消*丹（湿热偏重）。
自拟方：茵陈12g、滑石10g、藿香9g、米仁15g、*芩9g、茯苓9g、焦山栀9g、干芦根12g
本方系芬芳化湿与淡渗利湿组合而成，出力导邪以前程，临床对湿热体质有较好的结果。
07血瘀质
其疗养办法当以活血化瘀为主。普遍采用桃红四物汤、丹参饮。
自拟方：生地*12g、赤芍9g、当归9g、川芎6g、桃仁6g、红花6g、丹参15g、檀香3g。
本方系桃红四物汤合丹参饮化裁而成，成果行气活血化瘀。因气为血帅，血随气行，故对血瘀体质的疗养，宜行气与活血并用。本方临床利用对血瘀体质有较好的结果。
08气郁质
其疗养办法当以疏肝解郁为主。因肝主疏泄，木喜条达，气郁主假如指肝气郁结，故疏肝解郁是不易之法。普遍采用柴胡疏肝散、越鞠丸、自在散。
自拟方：柴胡6g、炒白芍9g、枳壳6g、川芎5g、制香附9g、合欢皮12g、六神曲9g、广郁金9g、绿梅花6g、炙甘草5g。
本方系柴胡疏肝散合越鞠丸化裁而成，成果疏肝解郁，临床利用对气郁体质有必定结果。
09特禀质其疗养办法当以祛风抗敏、益气固本为主。因特禀体质多与遗传要素关系，易发过敏性疾病，因而扶正固本乃图本之治，“抗敏”是治标之法。普遍采用玉屏风散、二至丸、过敏煎。
自拟方：*芪15g、炒白术9g、防风6g、制女贞子12g、旱莲草12g、蝉衣6g、乌梅6g、银柴胡6g、五味子6g、炙甘草6g（须要时可加紫河车3g）。
本方系玉屏风散、二至丸、过敏煎合化而成，成果补气益肾、祛风抗敏。方中玉屏风散乃益气固表的经世名方；二至丸当代实践探索表明有诊治免疫成果的影响；过敏煎是知名医家祝谌予调节过敏性疾病的阅历方，被誉称当代“经方”。三方合化，共奏益气、补肾、祛风之成果。临床利用对特禀体质有必定结果。
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